В рамках программы по подготовке к итоговой государственной аттестации «Путь к
успеху» 15 декабря был проведен тренинг с элементами арт-терапии «Стресс. Виды
стресса. Функции стресса. Последствия стресса. Регуляция эмоциональных
состояний». Учащимся было рассказано о видах стресса, последствиях, и
предложено самостоятельно в группах разработать пути выхода из этого состояния.
Обсуждение было жарким, спорили, каждый старался отстоять свою точку зрения. Были показаны и отработаны
упражнения для снятия негативных эмоциональных состояний.
Завершился тренинг упражнением из арт-терапии «Мечта в сосуде». Суть упражнения в том, что ребята индивидуально получили определенное количество соли и выбрали цвет мелка, который они
растерли с солью, предварительно загадывая каждый свое желание. Затем, каждый
осторожно помещал «свою мечту» в сосуд. Получилось очень красиво, и самое главное что занятие еще больше сблизило ребят. Появилась общая мечта, тайна, так загадочно разместившаяся в сосуде. В завершение занятия сделано общее фото.